Bekijk eerst de video:

Bewustwordingsvragen

 

♥ Hoe ging het? Was het makkelijk? Of kwam je hoofd er steeds tussen?

♥ Wat kwam je allemaal tegen tijdens de oefening? Wat heb je ervaren?

♥ Lukte het je om uit de oordelen te blijven?

♥ Hoe voel je je na de oefening? Merk je een verschil met daarvoor?

♥ Hoe is je lichaamsbewustzijn tot nu toe geweest?

♥ Wat ga je nu anders doen? En hoe ga je jezelf hieraan helpen herinneren?

 

© 2017 | NieuwetijdsVrouw