Controle

Ik ga (ging) elke week naar de sportschool voor een pittige indoor-cyclingles. Als ik dan met mijn tong op mijn enkels hang van het hijgen, en bijna niet meer kan, dan roept de instructeur: “when it gets hard, control the controllables”. Oftewel, wanneer...

Onrust

  Staat jouw leven ook op zijn kop? Het lijkt wel een nare droom waar we in zitten. Al die maatregelen, de getallen en grafieken die om je oren vliegen, de verontrustende beelden in de media. Misschien zit je ineens thuis. Met alle dagen mensen of kinderen om je...

Intens

Licht en donker zijn altijd in balans (volgens de leer van yin en yang) ☯. Ik ben er nog niet uit of dat werkelijk zo is. Maar ik ervaar wel dat beide kanten op dit moment heviger aanwezig zijn. En dat maakt het leven voor een voeler zoals ik nog intenser. Er is van...

Blijf bij jezelf

Sorry, weer een bericht over het c-virus. Ik heb het proberen te ontwijken. Maar het houdt de gemoederen zo bezig dat ik voelde dat ik erop moest reageren. Om een klein beetje van de onrust weg te nemen. We zitten opgescheept met een virus, dat meer teweegbrengt dan...

Onbereikbaar

Je doet zo hard je best. Voor de mensen om je heen. Op je werk. Maar ook voor jezelf. Je wilt gewoon het beste, voor iedereen. Eruit halen wat erin zit. En dat is oké. Totdat het niet meer oké is. Totdat je geen fouten meer mag maken van jezelf. Je altijd tot het...

Zichtbaar zijn, hoe dan?

Misschien heb je vorige week (lees hier het artikel van vorige week ‘Hoe zichtbaar durf jij te zijn?’) wel ontdekt dat je minder zichtbaar bent als je zou willen. En dat dat tegelijk ook wel lekker veilig voelt. Want meer zichtbaar is ook meer kwetsbaar....